CuriosidadeHistóricasPor que contar carneirinho dá sono?

Por que contar carneirinho dá sono?

Img Mobile - Por que contar carneirinho dá sono?
Img - Por que contar carneirinho dá sono?




Quase todas as pessoas já tentaram a técnica de contar carneirinhos para pegar no sono. Mas será que isso realmente funciona?

Esse hábito é disseminado entre as crianças há muitas gerações. De acordo com relatos históricos, a técnica de contar carneirinhos vem das tradições dos pastores de ovelhas, que não conseguiam dormir à noite por preocupação com os animais e ficavam contando o número do rebanho mentalmente para garantir a segurança dos bichinhos.

Cientificamente, no entanto, a técnica de contar carneirinhos não funciona para todas as pessoas. Quem consegue condicionar o cérebro a fixar o pensamento na contagem pode até ficar sonolento, mas, na prática, é difícil se concentrar em uma atividade tão monótona quanto essa, principalmente quando estamos agitados ou ansiosos.

Uma pesquisa da universidade de Oxford demonstrou que as pessoas que tentam contar carneirinhos demoram mais tempo para adormecer. Segundo os pesquisadores, o ideal é imaginar cenas relaxantes para dormir com mais facilidade.





Img - Por que contar carneirinho dá sono?
+ Sobre essa Curiosidade: Sono Mitos
Comentários:

Curiosidades Relevantes

  • Mitos Sobre o Vácuo no Espaço

    Ao contrário do que pensa a maioria das pessoas, um ser humano que fosse lançado ao espaço sideral sem nenhuma proteção não explodiria, e tampouco congelari...
    Leram 33148 Vezes

  • Mitos e verdades sobre a gravidez

    A gravidez é um dos momentos mais importantes na vida de toda mulher. Essa etapa é marcada por muitas transformações corporais e hormonais. Durante a gra...
    Leram 41885 Vezes

  • 6 Mitos Sobre o Tamanho do Pênis

    O tamanho do pênis é algo que sempre incomoda os homens e também mulheres! Alguns dizem que o tamanho não importa, outros dizem que algumas etnias possuem u...
    Leram 8963 Vezes

  • Mitos sobre animais

    Existem diversas informações sobre a vida animal que muitos de nós consideramos verdadeiras, mas que, na verdade, são mitos sobre a natureza. Conheça 10 mit...
    Leram 33103 Vezes

  • 10 mitos sobre primeiros socorros

    Dizem que todas as pessoas têm um pouco de médico em si, mas nem sempre elas estão realmente preparadas para lidar com situações de emergência. Grande parte...
    Leram 65851 Vezes

  • Mitos e verdades sobre anestesia

    Existem muitos mitos e verdades sobre a anestesia que precisam ser esclarecidos para a população. É comum que os pacientes tenham medo de possíveis complica...
    Leram 12450 Vezes