Confira 12 coisas que suas mãos revelam sobre sua saúde

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Suas mãos podem mostrar coisas impressionantes sobre suas condições de saúde. Na prática, elas são importantes indicadores se você está saudável ou não.


Confira 12 coisas importantes que suas mãos revelam sobre você!



1 – Privação de sono


Privação de sono, tremores nas maos

Um estudo apontou que pessoas que não dormem o suficiente e com qualidade podem desenvolver tremores nas mãos. Essa reação também pode acontecer se você estiver com excesso de cafeína no organismo.



2 – Falta de nutrientes


Falta de nutrientes

Uma pesquisa do Medical Daily revelou que pessoas com unhas quebradiças podem estar com falta de nutrientes no organismo. Neste caso, é importante melhorar a qualidade nutricional da dieta alimentar, adicionando mais vitamina C e zinco no cardápio.


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