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Goji Berry

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O Goji Berry tem feito grande sucesso no mundo graças as suas características saudáveis. Trata-se de uma fruta típica do Sul da Ásia, que invadiu as lojas de alimentos naturais e os supermercados.

Além de promover o emagrecimento, o Goji Berry também tem propriedades benéficas para a saúde. De acordo com pesquisas internacionais, o Goji Berry (Lycium barbarum), ajuda a aumentar o poder sexual dos homens e combate diversas doenças.

A fruta já é popular na medicina tradicional asiática. Ela é rica Vitamina C, minerais, aminoácidos, ácidos graxos insaturados e polissacarídeos. Como comparativo 100 gramas de goji berry tem 50 vezes mais vitamina C do que uma laranja.

O principal benefício do goji berry é sua ação antioxidante, que ajuda a prevenir o envelhecimento e recupera doenças cardiovasculares. A fruta também é apontada como uma boa opção para a prevenção do câncer, ajuda a controlar a glicose e reduz o colesterol.

Especialistas em nutrição indicam o consumo de goji berry diariamente, mas no Brasil a fruta é vendida a um preço alto, cerca de R$ 20 cada 100 gramas. Para quem pode pagar, a frutinha promete uma sensação de bem-estar, alívio do estresse e mais saúde. Os brasileiros só encontram no país a forma desidratada da fruta ou o goji berry em cápsula.



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